ちょこっとチューン

経験したことや思ったことを活かして、みんなの生活を「ちょこっとチューンアップ」してほしい。

ネタ

心が少し軽くなるコツ

投稿日:2023/6/27 更新日:2023/6/28 多忙を極める現代人は ストレスを感じる場面がたくさんあります。 心が弱くなるとネガティブな感情に支配されてしまいますよね。 すると、ついついマイナスな言葉を漏らしてませんか? 自分は不幸だ。 恵まれてない。 …

日比谷公園の噴水のキレイなこと

投稿日:2023/6/23 更新日:2023/10/6 うちの会社には、『復職プログラム』なるものがございまして。 精神疾患で休職していた人が、復職した後もしっかり通勤できるようにするための訓練で、 厚生労働省からガイドラインも出ているようです。 朝9:00までに会…

適応障害になった話

投稿日:2023/6/21 更新日:2023/10/6 「チョロさんの場合、適応障害になるかと思います。」 まぁそうだろうなぁ、という自覚はありました。 無限に降ってくる、ひとつひとつがとんでもなく重い仕事。 ムチャとムリとリフジンを押し付けてくる顧客。 それを…